De spirituele kunst van fotografie

• Mindful waarnemen: kijken voorbij het oppervlakkige, voelen wat gezien wil worden.
• Natuur als spiegel: licht en schaduw buiten én binnen jezelf.
• Techniek als hulpmiddel: camera-instellingen waar nodig, altijd in dienst van beleving.

Tekenen als verstilling

• Schetsen van aandacht: lijn, vorm en ritme als ankerpunten.
• Waarneming trainen: kijken met je hart, vertalen met je hand.
• Praktisch: neem je eigen schetsboek en potloden mee (of reserveer een setje).

Schilderen als expressie

• Kleur en beweging: intuïtieve streken, lagen en texturen.
• Loslaten: imperfectie omarmen, flow volgen.
• Praktisch: beperkte materialen mogelijk ter plekke; kleding die vies mag worden.

Schrijven als reflectie

• Oriëntatie-oefeningen: haiku, vrije notities, zintuiglijke prompts.
• Innerlijke dialoog: woorden als brug tussen binnen- en buitenwereld.
• Praktisch: notitieboekje en pen; eventueel delen in een kleine kring.

Praktisch & investering

Elke sessie duurt ± 2 uur op een zondagochtend in de natuur (regio Roermond). Richtprijs: €30 p.p. (schilderen: €35 i.v.m. materiaal). Inclusief begeleiding en reflectie.

Boek je plek · Vraag info

Voor wie?

Voor iedereen die meer verbinding wil – met zichzelf, de natuur en het moment – ongeacht ervaring.